Iako se kihanje, šmrcanje, kašalj i temperatura mogu javiti i ljeti, o ovim se problemi manajviše priča tijekom hladnih zimskih dana. Gripa i prehlada su bolesti koje se vrlo brzo i lako šire ako ne vodite računa o svom imunitetu. Ako niste sigurni imate li gripu ili prehladu, današnji članak će vam pomoći pri prepoznavanju različitih simptoma te načinu njihova liječenja.
Kako se razvija i liječi prehlada
Simptomi se javljaju postupni tijekom nekoliko dana, a bolest traje oko pet dana.
Simptome poput hunjavice, začepljenog nosa i kihanja možete liječiti sprejevima za prohodnost nosa i kapima. Grlobolju i kašalj liječite pastilama za grlo koje djeluju antiseptički i smanjuju bol. Blago povišenu temperaturu koja se javlja rijetko liječite uzimanjem dovoljno tekućine kako biste spriječili dehidraciju.
Komplikacije u slučaju prehlade su rijetke, ali se može javiti bakterijska infekcija srednjeg uha i sinusa, jak kašalj s gnojnim iskašljajem, bol u području sinusa.
Kako se razvija i liječi gripa
Javlja se naglo, taje 10 dana, katkada i dulje.
Simptome poput povišene tjelesne temperature, zimice, treskavice, bolova u mišićima, opće slabosti, malaksalosti i glavobolje možete liječiti sredstvima koja snižavaju temperaturu (paracetamol), uzimanjem puno tekućine (bez kofeina) te odmaranjem.
Grlobolja i kašalj se obično javljaju u kasnijoj fazi bolesti i traju dulje. Moguće su komplikacije poput bronhitisa i upale pluća, ali i pogoršanja postojećih kroničnih oboljenja.
Na moguće bakterijske komplikacije upućuje temperatura iznad 40 stupnjeva koja traje dulje od tri dana, jaka bol u grlu, povećani limfni čvorovi u vratu, iskašljavanje, otežano disanje te pojava osipa.
Znakovi bolesti Gripa Prehlada
Početak bolesti Vrlo naglo Postupno
Temperatura Visoka Normalna ili umjereno povišena
Glavobolja Redovita Rijetka
Bolovi u mišićima Često Rijetko
Umor i iscrpljenost Jače istaknuti Ne
Kašalj Nadražajni, neugodan Odsutan ili blag
Komplikacije Često Vrlo rijetko
S obzirom da se prehlade i gripe javljaju u ovim mjesecima, savjetujemo da jedite zdravo, raznovrsno i umjereno, birajte namirnice bogate vitaminima, mineralima i prehrambenim vlaknima.
A. Abrahamsberg
