Zdravlje

Zdravlje

Bračna nevjera – kako dalje zajedno?

Jako malo bračnih problema uzrokuje toliko boli i očaja kao nevjera. Financijske brige, neslaganja oko odgoja djece ili ozbiljna bolest mogu udaljiti supružnike. No tek duboki osjećaj izdaje i preljub potkopavaju same temelje bračne zajednice.

Kada afera tek izađe na vidjelo, oba partnera osjećaju da se njihov svijet
srušio. Ostaje pitanje može li jedna takva izdana veza preživjeti
novonastalu situaciju?  

Bračni problemiRazvod ne mora biti jedino preostalo rješenje. Uz pomoć stručnog
savjetnika i puno uzajamnog truda, parovi mogu ponovno izgraditi vezu – i to
jaču i čvršću nego što je bila ranije.

Iako je svaka veza drugačija,  postoje
koraci koje svi moraju proći kako bi ponovno izgradili povjerenje u braku!  

1. Afera mora završiti. To uključuje i
sve oblike komunikacije između bivših ljubavnika. Istinsko obnavljanje veze ne
može se dogoditi bez ovog koraka. 

2. Budite odgovorni! Ako ste vi varali, preuzmite odgovornost za svoje postupke. Ako ste prevareni,
dobro razmislite o svojim postupcima i o ulozi koju ste možda i nesvjesno
odigrali u preljubu. Primjerice, možda ste se udaljili od partnera ili
bili uzrok njegovog nezadovoljstva.

3. Definirajte
zajednički cilj!
Uvjerite se da oboje želite održati brak, ali
nemojte nagliti s odlukama i donositi ih u stanju emotivnog kaosa. Vjerojatno
je potrebno neko vrijeme kako biste realno sagledali situaciju i vidjeli
može li se natrag. Ako ste oboje sigurni u to da i dalje želite biti
skupa,  budite strpljivi, angažirani
i uložite trud i energiju. 

Nevjera4. Posjetite stručnog
savjetnika!
Pronađite bračnog savjetnika koji će vam pomoći u
svladavanju novih emocija i mirenju s novonastalom situacijom. Raspitajte
se koji su stručnjaci najbolji na tom području, kako ne biste završili
kod savjetnika koji preljub vidi kao kraj braka.

5. Prepoznajte
probleme!
Nevjera često ukazuje na prikrivene probleme koji već
dugo postoje u braku. Preispitajte svoju vezu kako biste bolje razumjeli
što je sve pridonijelo nevjeri. Na ovaj ćete način shvatiti i što trebate
poduzeti kako biste spriječili da se slične situacije ponove. 

6. Razgovarajte o
nevjeri!
Nakon što početno zaprepaštenje prođe, raspravite o
nevjeri otvoreno i iskreno. Naravno, ovaj korak nije nimalo lagan, ali ga
svejedno treba poduzeti.  Prihvatite
da će vam možda trebati savjet stručnjaka kako biste konstruktivno, bez
prebacivanja i ljutnje, raščistili situaciju. 

7. Dajte si vremena!
Ako ste vi prevareni partner, možete si odrediti vremenski rok potreban
za oporavak. Često je osoba koja je prevarila željna sve ostaviti iza sebe
i brzo krenuti naprijed sa životom, kako bi se lakše nosila s krivnjom.
Dozvolite jedno drugome vremena da razumijete i da se oporavite.

Bračni savjetnik8. Naučite oprostiti!  Mnogim je ljudima ovo najteži dio
oporavka od nevjere. Opraštanje ne dolazi lako niti brzo – ponekad se radi
o procesu koji traje čitav život.  Nemojte
se služiti oprostom kako biste prikrili neke neugodne probleme s kojima se
ne želite suočiti. Ako ste predani partneru i braku, opraštanje bi trebalo
s vremenom dolaziti sve lakše. 

9. Zajedno u
budućnost?
Preljub je emotivno iscrpljujuć za sve uključene
strane. Ponekad, ovakve kušnje mogu još jače povezati partnere i brak
učiniti još čvršćim.

D. Šorgić

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo