Hrana i recepti

Hrana i recepti

Sok mangostina štiti zdravlje pretilih osoba

Obitelj super hrane ima novog člana – azijsku voćku mangostin. Istočne ju zemlje stoljećima koriste za smanjenje povišene tjelesne temperature ili kao sredstvo protiv raznih zaraza, ali Zapad je tek sada uhvatio korak s ovim izvorom zdravlja.

Kalifornijski su liječnici istražili utjecaj ovog super voća na
razinu C reaktivnih proteina (proizvode se u jetri i upućuju na određene bolesti). “Osobe koje su pile preko pola litre mangostinovog
soka dnevno imale su snižene razine C reaktivnih proteina za 1.33 mg/l”,
rekao je dr. Jay Udani, voditelj istraživanja.

Upala, prema očitanju C reaktivnih proteina, s velikom sigurnošću
predviđa bolesti krvožilnog sustava ili metaboličke sindrome. Cilj svakog
liječenja kod pretilih osoba jest smanjiti upalu. Terapija prirodnim
namirnicama svima je primamljivija od lijekova jer nema nuspojava, a lakše je piti voćni sok nego konzumirati šaku tableta svaki dan.

Zreli mangostin je tamno ljubičaste boje, ima glatku koru i bijelo
meso. Specifičnog je slatkog okusa, a prema istraživanjima štiti od slobodnih
radikala, smanjuje visoku temperaturu, pojačava energiju, antikancerogen je,
djeluje protuupalno i kao antidepresiv.

K. Horvat

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo