Pročistite jetru prirodnim putem

Članak (08.12.2010.)

Pročistite jetru prirodnim putem

Bez zdrave jetre niti mi ne možemo biti zdravi.

  • Podijeli na:

U današnjem društvu prepunom toksina, održavanje jetre zdravom je važnije no ikada. Biljke koje vam predstavljamo osiguravaju moćne rezultate kod detoksikacije i obnavljanja.

kČičkovo mlijeko

Riječ je o jednoj od najpoznatijih biljaka za zdravlje jetre. Ovo mlijeko sadrži flavonoide koji štite stanice jetre od oštećenja tako što sprječavaju apsorpciju otrova i poboljšati regeneraciju. Čičkovo mlijeko je sastavni dio popularnih tonika za jetru.

Artičoke

Iako imaju zaštitnički utjecaj na stanice jetre, artičoke mogu pomoći u regeneraciji jetre i poboljšati njenu funkciju. One također podržavaju proizvodnju žuči, koja je važna za probavu i asimilaciju vrijednih sastojaka. Određena klinička istraživanja su pokazala da artičoke mogu sniziti i razinu triglicerida.

Maslačak

Ova biljka predstavlja idealan tretman za jetru jer je vrlo učinkovita i u većini slučajeva vrlo sigurna (osim toga, prilično je jeftina). Koristiti se mogu svi dijelovi cvijeta, međutim maslačkov korijen je najpopularniji dio koji liječi jetru. Lišće je dobro znano po promicanju zdravlja bubrega.

Sladić - Slatki korijen

sladićOvaj prirodni lijek posebno zagovaraju pobornici istočnjačke medicine. Slatki korijen se pokazao kao odlično sredstvo u liječenju bolesti jetre. Jedno je istraživanje dokazalo kako sladić povećava proizvodnju interferona, što objašnjava jedinstvenu sposobnost ove biljke da brani jetru od štetnih toksina.

Imajte na umu da bilo koju od ovih biljaka treba koristiti u sinergiji s faktorima koji promoviraju  zdravlje jetre, dakle - izbjegavajte alkohol, kofein i cigarete. Treba redovito vježbati, izbjegavati procesiranu hranu prepunu loših šećera i aditiva; i na kraju naučiti se nositi sa stresom te razviti zdravu naviku spavanja.


K. Ramić

Pronađite svog liječnika u adresaru privatnih zdravstvenih ustanova
Halo, doktore – pitajte i naši doktori odgovaraju!

Još na istu temu…

Anketa

Recite nam…

Utječu li jesenske kiše na vas?