Dijeta kod proljeva

Članak (03.02.2011.)

Dijeta kod proljeva

U prvih 24 sata dijeta se sastoji od obilne količine tekućine i tekuće hrane.

  • Podijeli na:

Proljevi su česta pojava. Bez obzira na njihove uzroke, pri pojavi prvih simptoma je potrebno obustaviti uobičajenu prehranu tj. hranu koju ste uzimali do pojave proljeva.

U prvih 24 sata dijeta se sastoji od obilne količine tekuće hrane, više soljene, a bez masnoće. Druga 24 sata dijeta se proširuje i prelazi na kašasti način pripreme. Dodaju se mesne juhe i juhe od povrća, pire na vodi od krumpira, pasirano povrće, jaja i svježi kravlji sir bez vrhnja. Količine prepečenca se uzimaju po želji.

Kod proljeva hrana brzo prolazi kroz crijeva. Zato se u prvih 48 sati ne preporučuje konzumacija mlijeka jer ono izaziva pojačani rad crijeva. S druge strane, tekuće i tekuće-kašaste dijete obiluju sa dovoljno tekućine koja je neobično važna s obzirom na to da ju organizam proljevima gubi.

Primjer dijete koju vam predstavljamo se sastoji od šest obroka, a potrebno ju je primjenjivati u prva 24 sata.   

  • 07:00 - jaki ruski čaj, 500 g, i 50 g prepečenca
  • 10:00 - sok od jednog limuna i 20 šećera
  • 12:00 - prežgana juha bez masnoće, 500 g, dovoljno posoljena
  • 16:00 - jaki ruski čaj s dodatkom limunova soka, 500 g, i 50 g prepečenca
  • 19:00 - kuhana riža na vodi, više soljena, uz dodatak 50 g prepečenca, ribane jabuke
  • 21:00 - jaki šipkov čaj uz dodatak 20 g šećera

I za kraj imajte na umu da niti jedna dijeta nije apsolutno dobra za vaše zdravlje. Stoga, prije nego se posvetite "novom" režimu prehrane, potražite savjet svog liječnika.


Ordinacija.hr

Nema komentara.

Uključite se u raspravu! Komentiranje je moguće kada .
Nemate korisnički račun? Registrirajte se.

Pronađite svog liječnika u adresaru privatnih zdravstvenih ustanova
Halo, doktore – pitajte i naši doktori odgovaraju!

Još na istu temu…

Anketa

Recite nam…

Kako se nosite s nesnosnim ljetnim vrućinama?