Kategorija: Zdravi tanjur

Izdvojeno

Mediteranska prehrana smanjuje rizik najčešćeg uzroka sljepoće – makularne degeneracije oka.

Dnevna konzumacija oraha poboljšava funkciju krvnih žila i smanjuje razinu lošeg kolesterola.

Orašasti plodovi uvijek su "in", i to zbog niza dobrih razloga.

Uz namirnice koje pozitivno utječu na metabolizam, smršavit ćete 5 kilograma za mjesec dana.

Toliko jednostavno, toliko zasitno, a toliko slasno...

Saznajte sve o graševini, vinima Austrije i hrvatskog primorja te indijskoj kuhinji, tjestenini i čokoladi!

Umjeren unos piva može pomoći u borbi protiv osteoporoze.

Premda smo se probudili uz snijeg, proljeće službeno dolazi za jedanaest dana. Vidimo se na Dolcu, jer stvarno moramo kupovati hrvatsko!

Iz kategorije: Jedi zdravo!

Izbacite višak vode iz organizma

Najčešće je problem u nepravilnoj prehrani punoj soli i šećera.
Iz kategorije: Bar@ordinacija

Najbolja pića za mršavljenje

Iskoristite sve adute na raspolaganju kako biste imali vitku liniju.
Iz kategorije: Dijete

Medicinska dijeta

Medicinska dijeta ima relativno jednostavan jelovnik, a omogućuje gubitak 15 kilograma u 15 dana.
Iz kategorije: Jedi zdravo!

Hrana koja uništava kalorije

Jeste li jedni od onih koji izbacuju mliječne proizvode svaki put kad krenu na dijetu?
Iz kategorije: Jedi zdravo!

Namirnice koje biste trebali jesti svaki dan

Nutricionistkinja Olja Martinić komentirala ih je sa stručnog gledišta i preporučila najbolje načine pripreme.