Do sada su mnoge žene zazirale od prestanka pušenja jer su se bojale kako će nakupiti suvišne kilograme i uništiti svoju liniju. Nikotin iz cigareta bio je njihova mantra, jer ublažava apetit i pokreće metabolizam tijela.
Međutim, najnovije analize mnogih istraživanja pokazale su
kako žene koje prestanu pušiti dok su na dijeti bolje kontroliraju svoju težinu
i uspješnije su u borbi protiv cigareta.
“Žene koje puše obično su u nezavidnom položaju jer se
brinu za svoje zdravlje, ali i za svoj izgled. Sada ne moraju birati!”,
optimistična je Bonnie Spring, autorica studije.
Istraživanje je obuhvatilo preko 2.200 pušača. Žene koje su
u isto vrijeme prestale pušiti i bile na dijeti imale su 29 posto veće šanse
ostaviti se cigareta u kratkom razdoblju (tri mjeseca) i 23 posto veće šanse prestati
pušiti u dužem razdoblju (između šest i 14 mjeseci). Također su u prosjeku
dobile samo jedan kilogram.
K. Horvat
