Nesretni smo jer čavrljamo i tračamo!

Usputni razgovori o vremenu, jučerašnjoj nogometnoj utakmici ili tračanje susjede naš čine jadnima, tvrde znanstvenici.

Osobe koje često vode smislene razgovore ili značajno debatiraju sa sugovornicima su u pravilu sretnije od "trač-baba", pokazalo je istraživanje psihologa Sveučilišta u Arizoni, koji smatraju kako je naše blagostanje neposredno povezano s učestalošću dubokih razgovora koje vodimo.

Za potrebe istraživanja, stručnjaci su ispitanicima dali mali uređaj koji je snimao 30 sekundi zvuka svakih 12,5 minuta i tako zabilježio sve razgovore koje su vodili. Nakon što su analizirali preko 20.000 snimaka i odredili razgovore kao čavrljanje ili konkretne rasprave, postavili su pitanja ispitanicima o razini njihovog emocionalnog blagostanja.

Ustanovili su kako su osobe koje najmanje vremena provode same uživale u najvećem blagostanju – najsretniji ispitanici su provodili 25 posto vremena manje sami nego najnesretnije osobe i govorili su više 70 posto.

Također, ispitanici s najširim osmijehom su dva puta vodili dublje i smislenije razgovore nego oni koji su se osjećali nesretno.

K. Horvat