Novosti

Djeca koja vježbaju su uspješnija u školi!

Rezultati najnovijeg istraživanja su pokazali kako su djeca koja vježbaju uspješnija u obavljanju školskih zadataka.

Stručnjaci pritom napominju kako je svaki oblik tjelesne aktivnosti dobar za djetetovo zdravlje, bez obzira radi li se o vježbaju tijekom školskog odmora, za vrijeme sata tjelesnog odgoja ili vježbanju kao izvannastavnoj aktivnosti.

“Svaki oblih fizičke aktivnosti je iznimno koristan. Roditeljima savjetujemo da prestanu voziti mališane u školu. Djetetu umjesto toga treba predložiti bicikliranje. Bilo koja vrsta fizičke aktivnosti je dobrodošla”, poručuju znanstvenici.

Studija je pokazala kako mališani koji prakticiraju 90 minuta dodatne izvannastave fizičke aktivnosti postižu bolje rezultate na testovima pravopisa, čitanja i matematike jer imaju bolju sposobnost koncentracije. Osim
toga, tjelesna aktivnost povećava protok krvi u mozgu, čime se poboljšava
pamćenje, učenje i raspoloženje.

Rezultati istraživanja su objavljeni u online izdanju Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine.

 

K. R.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo