Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Krivo procjenjivanje svoje efikasnosti na poslu

Objavljeno 09.04.2016.

Psihološki problemi

Poštovani, imam jedan veliki problem. Naime, završila sam nedavno fakultet kao odlična, savjesna studentica i zaposlila se dva mjeseca poslije. Radim van struke, dakle, sve mi je novo. Poslodavac mi je rekao neka polako učim, da ću sve savladati, samo treba vremena. No, moj problem je da od prvog dana griješim i to me jako smeta. Bojim se iz dana u dan da ne dobijem otkaz. Toliko se bojim da od straha pogriješim. Sitnice, ali meni se sruši cijeli svijet. Ljuta sam na sebe i imam osjećaj manje vrijednosti. Ponekad zbog toga na kraju dana imam osjećaj da za mene nema svrhe na svijetu i da sam beskorisna sebi i drugima. Sad već radim nekih tri i pol mjeseca, i događa se da i dalje griješim. U međuvremenu mi je poslodavac digao plaću i rekao da je zadovoljan sa mnom, ali to meni ništa ne znači. Ja sam i dalje loše kao i prvog dana. Molim savjet kako da se opustim i uživam u životu i radu. Hvala unaprijed.

Poštovana, Vi ste previše napeti i prestrogi i očito krivo procjenjujete svoju efikasnost na poslu (poslodavac je zadovoljan s Vama, Vi niste). Zbog svog prenaglašenog perfekcionizma bilo bi dobro da se javite na psihoterapiju koja bi Vam pomogla da adekvatnije pristupite svom poslu. Posao je 50 % našeg života i ne bi bilo dobro da se dugo ovako frustrirate. Možete se javiti psihologu ili psihijatru koji je psihoterapeut.