Brzi recepti za mršavljenje koji to nisu!

Članak (30.11.2009.)

Brzi recepti za mršavljenje koji to nisu!

Ove savjete možete preskočiti mirne savjesti - ne samo da imaju suprotan učinak nego su i opasni po zdravlje.

  • Podijeli na:

U želji da skinu suvišne kilograme, mnogi ljudi spremni su isprobati apsolutno sve – od radikalnih dijeta, i čudnih savjeta do "čarobnih" tableta .Savjeti s kojima se susrećete, ne samo da imaju suprotan učinak nego su i opasni po zdravlje.

Čuvajte se sljedećih čudotvornih "terminatora" kilograma!

Tablete za mršavljenjeTablete za mršavljenje. Tablete za mršavljenje, koje se mogu kupiti bez recepta možda i djeluju – ali samo na određeno vrijeme. Sadrže stimulanse koji smanjuju apetit, i blage diuretike koji potiču brže eliminiranje tekućina. Ovakve tablete mogu vam privremeno pomoći u skidanju kilograma, ali neće ukloniti tjelesnu masnoću. Čim ih prestanete koristiti, vaša težina vratit će se na prijašnje stanje. Sve do nedavno, mnoge tablete za mršavljenje sadržavale su fenilpropanolamin, stimulirajuću kemikaliju čije je djelovanje slično amfetaminu. Nakon istraživanja koja su potvrdila da fenilpropanolamin povećava rizik od krvarenja u mozgu kod žena, ova kemikalija uklonjena je iz proizvoda za mršavljenje.

Nuspojave tableta za mršavljenje su raznolike – od vrtoglavice, mučnine i povećanog mokrenja, do bolova u grudima, srčanog udara, oštećenja jetre i bubrega i moždanog udara. U najradikalnijim slučajevima mogu uzrokovati i smrt. Tablete za mršavljenje posebno su opasne za ljude sa srčanim bolestima, visokim krvnim tlakom i bolestima štitnjače.

GladovanjeGladovanje. Gladovanje vodi prejedanju! Ako kilograme skidate suzdržavanjem od hrane, gubite mišiće, a ne masnoću. Nakon dan ili dva gladovanja, organizam toliko oslabi, da ljudi ponovno posežu za obrokom – ovaj put puno većim i kaloričnijijim. Dugotrajno izgladnjivanje organizma je opasno, jer oslabljuje imunološki sustav i ugrožava vitalne organe.

Flasteri za mršavljenje. Flasteri za mršavljenje sadrže sastojke koji u većini slučajeva nisu dokazano sigurni i učinkoviti. Radije odaberite neku drugu, zdraviju metoda rješavanja viška kilograma.   

Diuretici. Njima gubite samo tekućinu iz organizma. Promjena u kilogramima je vidljiva, ali privremeno i ne uključuje gubitak masnoće. Kao dodatak, diuretici mogu uzrokovati dehidraciju i srčane probleme. 

D. Šorgić

Pronađite svog liječnika u adresaru privatnih zdravstvenih ustanova
Halo, doktore – pitajte i naši doktori odgovaraju!

Još na istu temu…

Anketa

Recite nam…

Kako ste proveli godišnji odmor?